در دسترس:
1 موجود
خانه
44 محصول وجود دارد.
در دسترس:
1 موجود
⚠️ نکات مهم مصرف
کالری بالایی دارد → مصرف زیاد باعث افزایش وزن میشود.
بهتر است خام یا بو داده سبک مصرف شود.
برای افرادی که مشکلات گوارشی یا حساسیت دارند، مصرف باید کنترل شده باشد.
در دسترس:
1 موجود
⚠️ نکات مهم مصرف
نخود بو داده سالم، جایگزین میانوعدههای ناسالم میشود ولی کالری بالایی دارد → در مصرف زیادهروی نکن.
در دسترس:
1 موجود
⚠️ نکات مهم مصرف
کالری و قند نسبتا بالایی دارد → مصرف زیاد باعث افزایش وزن میشود.
برای افراد دیابتی → در مقدار کنترل شده مصرف شود.
بهتر است قبل مصرف شسته شود تا گرد و خاک و سموم احتمالی پاک شود.
در دسترس:
1 موجود
⚠️ نکات مهم مصرف
آلو جنگلی خشک کالری نسبتا بالایی دارد → مصرف زیاد ممکن است باعث افزایش وزن شود.
افراد دیابتی باید مقدار مصرف را کنترل کنند.
قبل مصرف بهتر است شسته شود تا گرد و خاک و ناخالصیها پاک شود.
در دسترس:
1 موجود
⚠️ مصرف زیاد ممکن است فشار خون را پایین بیاورد یا دلپیچه ایجاد کند.
بهتر است روزی ۱ تا ۲ لیوان بعد از غذا استفاده شود.
در دسترس:
1 موجود
⚠️ موارد احتیاط
مصرف زیادش ممکنه فشار یا قند رو بیش از حد پایین بیاره
در بارداری توصیه نمیشه
اگه داروی فشار، دیابت یا رقیقکننده خون مصرف میکنی، حتماً با پزشک هماهنگ کن
در دسترس:
1 موجود