عرق چهار گیاه بسته به ترکیب آن ممکن است کاربردهای متفاوتی داشته باشد، اما ترکیب رایج و شناختهشدهاش معمولاً شامل **کاسنی، شاتره، بید و خارخاسک** است و بیشتر برای **تقویت کبد، تصفیه خون و تنظیم صفرا** استفاده میشود. در ادامه خواص اصلی این ترکیب را میبینی:
🌿 خواص درمانی عرق چهار گیاه
۱. تقویت و پاکسازی کبد
- یکی از بهترین ترکیبهای گیاهی برای دفع سموم کبدی.
- کمک به درمان **کبد چرب، صفراوی بودن و التهاب کبد.**
- کاهش زردی پوست و چشم، رفع حرارت و تلخی دهان.
۲. تصفیه خون و بهبود پوست
- با پاکسازی خون، باعث کاهش **جوش، آکنه و لکهای پوستی** میشود.
- برای کسانی که دچار حرارت یا خارش پوستی هستند بسیار مفید است.
۳. بهبود عملکرد گوارش
- کاسنی و شاتره در این ترکیب موجب تقویت معده و **هضم بهتر غذا** میشوند.
- در رفع **نفخ، یبوست خفیف و سوءهاضمه** مؤثر است.
۴. تنظیم فشار و چربی خون
- به علت طبیعت خنک و متعادل گیاهانش، در کاهش فشار خون و تنظیم چربی خون مفید است.
- میتواند به سلامت قلب و عروق کمک کند.
۵. کاهش التهاب و تب
- ترکیباتی مانند بید خاصیت ضدالتهاب و **تببر** دارند.
- مناسب برای افرادی با طبع گرم یا کسانی که مستعد گرمازدگی هستند.
۶. تقویت کلیه و ادرارآور
- وجود خارخاسک عملکرد کلیه را بهبود داده و به دفع سنگهای ریز و سموم بدن کمک میکند.
⚖️ طبع و نحوه مصرف
- **طبع:** سرد و معتدل
- **مقدار مصرف:** معمولاً روزی ۱ تا ۲ استکان قبل از غذا یا طبق نظر متخصص طب سنتی
- **نکته:** زیادهروی در مصرف آن میتواند باعث سردی بدن در افراد با مزاج سرد شود.
