پایان نامه بررسی تاثیر ورزش بر سلامت روان دانشجویان دختر دانشگاه

فهرستمطالب

عنوان                                                                                                          صفحه

فصل اول:  کلیات پژوهش

مقدمه.......................................................................................................................... 2

بیان مسأله..................................................................................................................... 3

ضرورت و اهمیت پژوهش............................................................................................. 4

هدف پژوهش.............................................................................................................. 5

فرضیه پژوهش.............................................................................................................. 6

سوال پژوهش............................................................................................................... 6

تعاریف واژه ها و اصطلاحات......................................................................................... 6

فصل دوم:ادبیات و پیشینه پژوهش

مفهوم سلامت روان....................................................................................................... 8

تاريخچه سلامت روان در جهان...................................................................................... 9

سلامت روان از ديدگاه هاي مختلف............................................................................... 16

سلامت رواني از نظر مكاتب مختلف............................................................................... 18

هدف ايجاد سلامت روان.............................................................................................. 25

نقش ورزش در سلامت روانی – اجتماعی....................................................................... 32

تعریف ورزش و تندرستی............................................................................................. 33

چکیده ای از تاریخچه پیوند تن و روان........................................................................... 34

تأثیر ورزش در اخلاق و رعایت حقوق دیگران................................................................ 38

تأثیر ورزش در کاهش افسردگی.................................................................................... 39

نقش ورزش در پر کردن اوقات فراغت........................................................................... 42

فصل سوم:روش شناسی پژوهش

مقدمه......................................................................................................................... 47

جامعه آماری............................................................................................................... 47

حجم نمونه................................................................................................................. 47

ابزار گرد آوری اطلاعات.............................................................................................. 48

پرسشنامه سلامت روان (سلامت عمومي GHQ).............................................................. 48

روش جمع آوری اطلاعات........................................................................................... 50

روش های آماری تجزیه و تحلیل داده های تحقیق........................................................... 50

فصل چهارم:تجزیه و تحلیل داده ها

آمار توصیفی............................................................................................................... 52

آمار استنباطی.............................................................................................................. 54

فصل پنجم:نتیجه گیری و پیشنهادات

نتیجه گیری................................................................................................................. 57

پیشنهادات................................................................................................................... 58

چگونگی مقابله با بیماری روانی..................................................................................... 60

محدودیت های پژوهش................................................................................................ 61

منابع و مأخذ................................................................................................................ 62