خواص حلوا لوزی یا قرصک

انرژی زا ، تقویت کنندخ اعصاب (به خاطر گلاب و هل) ، رفع ضعف و کم خونی ، نشاط آور

ترکیبات

شکر ، آب ، آرد ، زعفران و هل ، روغن یا کره ، گلاب

قیمت 1 کیلو است

⚠️ نکات مهم
قند طبیعی بالایی داره؛ دیابتی‌ها با احتیاط و حتماً با نظر پزشک
زیاده‌روی باعث اضافه‌وزن یا افزایش قند خون می‌شه

⚠️ نکات مصرف

پرکالری است: کالری بالا → در مصرف زیاد مراقب باش (خصوصاً اگر رژیم لاغری داری). 

دیابتی‌ها باید احتیاط کنند: به دلیل قند طبیعی زیاد، باید مقدار مصرف را کنترل کنند. 

بهترین حالت این است که خرما را در رژیم غذایی متعادل قرار دهی (مثلاً همراه با آجیل یا در وعده‌های سبک). 

حلوا زردک (حلوای هویج) علاوه بر طعم دلپذیر، خواص تغذیه‌ای خوبی هم دارد. خلاصه و مفیدش اینه 👇

کره بادام‌زمینی اگه طبیعی و بدون شکر و روغن اضافه باشه، کلی خاصیت خوب داره:

🌱 خواص کره بادام‌زمینی

منبع پروتئین گیاهی: کمک می‌کنه عضله‌سازی و احساس سیری طولانی‌تری داشته باشی.

چربی‌های مفید (غیراشباع): برای سلامت قلب خوبه و کلسترول بد رو کاهش می‌ده.

انرژی‌زا: عالی برای قبل یا بعد از ورزش.

سرشار از فیبر: به هضم بهتر غذا و کنترل قند خون کمک می‌کنه.

ویتامین E: مفید برای پوست و تقویت سیستم ایمنی.

منیزیم و پتاسیم: کمک به عملکرد عضلات و اعصاب.

آنتی‌اکسیدان‌ها: کاهش التهاب و محافظت از سلول‌ها.

خواص و ترکیبات

حلوا نونک محصولی کاملا سنتی و با فرآورده ارگانیک کنجد و شیره خرما تولید میشود که برای

سلامت دستگاه گوارش و رفع یبوست و جوانی پوست و همچنین بالا بردن انرژی بدن مفید میباشد

و مزه ای فوق‌العاده خوشمزه دارد که همیشه شما رو به عنوان طرفدارش جذب میکنه.

خواص حلوا نردی شکری(حلوا شکری یزدی) 

منبع انرژی یالا به دلیل وجود شکر و ارده (کنجد) و مغز پسته  ، تقویت کننده عمومی بدن ، مفید برای استخوان ، کمک به افزایش وزن،

خواص شیره خرما:

رفع کم خونی ، بمب انرژی، تقویت عمومی بدن، هضم آسان، کمک به رشد کودکان ، تقویت حافظه